суббота, 29 ноября 2014 г.

Сводка новостей с Отборов на Дистанционные игры. Выпуск 4.




Приём заявок на Третьи Зимние Дистанционные Игры в этом сезоне завершится
 1 декабря.

В то время как одни игроки приступили к выполнению заданий третьего этапа отборов, на Третьи   Зимние Дистанционные игры, другие  только получили задания первого этапа отборов.
Все  3 этапа отборов, необходимо пройти до 16 декабря. Старт  Третьих   Зимних Дистанционных игр назначен на 20 декабря.

Ну а мы продолжаем следить за тем, как проходили участники  первый этап отборов. 
Совершенно очевидно что не все участники, подавшие заявки на игры,  смогут пройти первый, второй этапы отборов. У кого-то находятся причины ( и всегда они уважительные) почему они не могут пройти отборы. Мы же   публикуем тех, кто находит возможности для того чтобы ИГРАТЬ:)


ы знаешь, но не действуешь. Ты – не воин».
The Leela.


***
Вышла, сильный ветер, иду вся скукоженная, сжатая... задаю вопрос- что такое пробуждение и проснулась ли я.. еще больше сжимаюсь сам вопрос тоже вызывает сопротивление наблюдаю дальше помню, что все меняется и иду дальше мысли про то какой бы маршрут выбрать потеплее, где меньше ветра, зашла за школу появилось желание сделать зарядку... сделала повороты, наклоны, вращения... иду дальше... ветер уже не такой холодный и сжатие внутри ослабилось Иду дальше, задаю вопрос... И тут открывается такая изумительная картина... я начинаю видеть искрящийся снег вокруг меня и понимаю, что отражение света от фонаря в тысячах снежинок, это есть Игра и вижу как я просыпаюсь... радость переполняет меня и нет никакого сжатия и холода и ветра, точнее он есть, но я его не чувствую иду дальше фонарь кончился и снег больше не искрятся вокруг меня иду наблюдаю... потом новый фонарь и снова вокруг все искрится и играет и тут я увидела цикличность засыпания и просыпания... Вот так засыпаю и просыпаюсь. 

 Выхожу идет снег темно чувствую напряжение при каждом шаге, страшно упасть, снег присыпал скользкие места и непонятно где идти, пару раз подскользнулась, все это состояние наблюдаю, задаю вопрос что такое пробуждение и проснулась ли я ответа нет, а только напряжение и сопротивление, сильный ветер, наблюдаю мысли чувства состояние смиряюсь с ними, потом пришла мысль сделать повороты и наклоны, потом развилка куда пойти... вдоль дороги я ни разу не ходила... пошла... Темно, и тут приходит мысль, что опасно идти вдоль дороги вдруг какой нить пьяный водитель собьет меня и тут слышу звуки машины сжимаюсь от страха и машина останавливается возле меня и предлагает подвезти))) я машу рукой, что не нужно.... И просыпаюсь... Ясно вижу игру сознания и приходит расслабление и полная сдача следующих машин уже не боюсь и понимаю что все возможно и что персонажа могут сбить тоже возможно... И так в пробуженном состоянии я двигалась дальше.... В состоянии просто бытия.

Мысли, мысли всю прогулку крутилась, прошлая ситуация с Д, идея попросить у нее прощение при всех, сказать об ответственности и благодарности, потом понимание того, что не могу сказать, что не буду так делать в будущем, потому что в тот раз это случилось с персонажем без предварительного намерения как сейчас видно, что персонаж не смог справится с ситуацией так как было недостаточно сил, уровень воина слаб!!! вывод - копить личную силу практикой, служением и знанием. Вопрос проснулась ли я и что такое пробуждение остался без ответа, теоретически я его знаю, но есть привязка к состоянию расслабления смирения согласия и это бывает. А тут приходит осознание, что с этой ситуаций в прошлом я все еще не согласна и пытаюсь ее исправить и тут накатились слезы, жалко персонажа и вспоминание ситуации из миссии, там персонаж тоже никак не хотел брать ответственность за то, что оказалась в тюрьме, что это не должно быть. И приходит осознание не вины, а ответственности и благодарности Д. за проявленную ситуацию))). 

 Прогулка как медитация ловлю настоящий момент дыхание, хруст снега под ногами, прохладный воздух по щекам, потом захват потока мыслей, потом снова я здесь и сейчас... спрашиваю что такое пробуждение и проснулась ли я в ответ получаю состояния согласия со всем с огромной благодарностью, потом наблюдаю сжатие в груди и иду в темноту и вижу, что это все иллюзорно и здорово и изменчиво и снова захват мыслей улетаю спорю и снова возвращаюсь, просыпаюсь . 
 Вышла замечаю мысли-оценки, что холодно, как бы покороче выбрать маршрут и тут же вижу карлика, смешно, иду дальше ловлю настоящий момент дыхание звук хрустящего снега лай собак. И через какое то время понимаю, что провалилась во внутренний диалог споры, советы, оценки и снова иду, выбрала маршрут посложнее и пострашнее, лесом и безлюдно, иду, наблюдаю, соглашаюсь со всем, что может произойти, потом понимаю что это тоже проделки карлика легко хорошо иии-и проваливаюсь в воспоминания прошлого и неприятного... когда очнулась начала наблюдать, а кто это окрашивает воспоминания в приятные и неприятные это просто события замечаю телесные ощущения и расслабляю их, кто я? И этот огромный поток мыслей от которого хочется избавиться тоже я... уходит сопротивление, что неправильно совершаю прогулку.. я пробуждаюсь .

Выхожу сильный ветер... куда пойти... обычно хожу налево от дома, сегодня завернула направо. Собаки подбегают нюхают меня наблюдаю, страха нет и тут маленькая шавка с визгом и лаем кидается на меня. Расслабляюсь поворачиваюсь к ней и говорю грозным голосом "ты что такая злая?" Она повернула обратно. Спрашиваю проснулась ли Я и что такое пробуждение? Приходит ответ: "Это доверие полное и глубокое всему всему..." Иду дальше, завернула за дом и сильный порывы ветра трудно идти и тут приходит мысль что можно идти задом к ветру в состоянии полного доверия и я пошла задом тропинка хорошо утоптанная и так дошла до следующего поворота, где уже ветер не в лицо так здорово было играть в эту игру с видимым препятствиями оставаясь незатронутой внутри. Пробуждение это рассвет, движение к свету. 

Выхожу, на этот раз встречаются мне кошки и коты сразу вспоминанию про Игру сознания. Иду дальше задаю вопрос что такое пробуждение? Это настоящий момент, здесь и сейчас, чувствую радость, вижу розовое небо на востоке, просто иду и никаких мыслей, наслаждаюсь настоящим моментом - это последнее что помню и потом уже очнулась далеко от этого места с осознанием, что "вкисла" в мысленный поток про работу, тревожность и страх, что не получится Просыпаюсь, осознаю чувства мысли телесные ощущения и я снова в настоящем: все принимаю как есть здесь и сейчас. 
 Выхожу унылая-унылая, бреду по морозу и наблюдаю эту унылость..мысли что потом еще и на работу брести.... Задаю вопрос - проснулась ли я и что такое пробуждение... ответа нет... бреду и наблюдаю состояние уныния и тут вижу детскую горку... спонтанная мысль, а не прокатиться ли мне на горке... Полезла... она довольно высокая металлическая... села на попу и осторожненько тронулась и..... как понеслась... вверх ногами приземлилась... здорово!!! состояние моментально перевернулось на азартное и радостное))) полезла еще раз прокатилась с ветерком))) вижу прохожих спешащих на работу, мысль, что они думают осуждающе, что за тетка в шесть утра на горке катается и тут же вижу Игру что эти мысли отражаются от меня же. И пошла дальше в новом состоянии принятия... и мороза и темноты и работы и всего всего.... заиграли фонари... увидела розовое небо и все вокруг наполнилась Игрой. Я проснулась.
 Выхожу сильный ветер начинаю выяснять его направление и думать в какую сторону лучше пойти поворачиваю налево и задаю вопрос проснулась ли я и что такое пробуждение и тут же примешивается вопрос Кто Я ? И взгляд падает на листок гонимый ветром по снегу то остановится, то пролетит немного, то попал в ямку до более сильного порыва... Наблюдая за листком я поняла, что это листок как персонаж и я могу за ним наблюдать... Все принимая так как есть... Потом персонаж пошел гулять в парк, там оказалось безветренно а потом снова вышла на открытое место с сильным ветром, залезла на горку прокатилась с ветерком и пошла дальше...
Вышла в состоянии угрюмой вредины. Спрашиваю что такое пробуждение? Внутреннее сопротивление типа отстань, я спать хочу. Наблюдаю это состояние персонажа помню что все меняется: кто я ? Никто . И чувствую одновременно и вредного персонажа и того кто наблюдает и не отождествляется с ним. Так шла довольно долго, снег, тишина, темнота, потом желание поваляться в снегу, упала в снег, сделала бабочку, потом встала пошла дальше и потом возникло желание сделать бабочку под фонарем и тут же накрыл страх что подумают и т. п. Я пошла в него, снова упала в снег и сделала бабочку, встала посмотрела, получилось очень красиво но страх не отпускал судя по мыслям оправданиям и вот шла дальше и наблюдала за всем этим мысленным немыслимым иллюзионом.
С любовью и благодарностью
***
Для меня лично самодисциплина очень трудное испытание. Поэтому мне было тяжело вставать рано, но я понимаю для чего это надо. Свой первый этап я начала с понедельника. Встала как ни странно легко, так как настроилась на пробуждение. Выйдя в темноту, мне было страшно. Мне мерещились какие то  звуки, образы людей, животных, особенно отдаляясь от своего дома.  Когда я настраивалась на момент, мои страхи утихали. В первое же утро я испытала сильный страх смерти, я увидела человека, который быстрыми шагами шёл в мою сторону, страх сковал мою спину, но я все равно пошла в него. Я направилась к этому человеку, он прятал лицо. Приблизившись ко мне он резко побежал и мимо меня. После чего я поняла, что это я себе придумала страх в этом человеке. В теле появилась лёгкость, но спина ещё болела. И когда я пошла дальше, стали появляться хорошие знаки, где бы я ни проходила, включались фонари, свет. Я отследила, что мне спокойнее,когда людей нет на улице, хотя раньше мне казалось наоборот, с людьми спокойнее, не страшно. Следующие дни были уверенее. Каждый день я делала разные маршруты  и расширяла свои границы. Хоть это так же было для меня не просто. Уже такого страха, как в первый день не было. Я доверялась и сдавалась. Уже люди или отсутствие их  меня не так пугало. Я просто иногда уже уставала бояться.  Я встречала на пути улыбки людей. Это придавало силу. В процессе прогулок у меня обострились органы чувств, такие как обоняние, слух, зрение, но я думаю это из за страхов. Каждую прогулку я задавала себе вопрос-а проснулась ли я? В момент осознанности, я понимала, что просыпаюсь, но иллюзии сшибают с ног и уводят в сон. С самодисциплиной в этот период я подружилась. У меня проходил активно день, каждое утро как новое рождение. Хотя на пятый день была лень, но сознание через моих детей меня поднимало и пробуждало.. Через это испытание, я иду к себе. Но я поняла, что не просто быть в моменте имено на улице, где всё отвлекает, уводит от этого момента здесь и сейчас. Пробуждение происходило частично. А еще для меня трудное испытание было писать свои ощущения и наблюдения, именно в отчете. Спасибо вам за этот дар и силу которую я получила!!!
***
Не хочется так рано вставать и идти в темноту и холод, но знаю надо, знаю для чего, поэтому легко встаю и иду. Активизировались страхи , вдруг встречу соседей, странная (не такая как все), отвергнутость, одиночество. Страх заставил проснуться. Вокруг тишина звезды и огни, слышно каждый шорох, движение воздуха, жизнь, кажется все дышит, шелестит,ворочается. За мной идет собака, похожа на овчарку, чувствую ее любопытство.
Сегодня страх проявился сильнее и в конце концов я встретилась нос к носу с соседом. Увидела недоумение у него в глазах. Чего боюсь :быть странной. Если я не такая , я изгой, одиночество, неприятие себя. Миссия принимать и любить себя. Интересно как в темноте и тишине слышны звуки и шорохи, другие запахи, какие звезды и светлеет небо на горизонте.
Встаю на автопилоте, одеваюсь, выхожу из дома тоже. Страх темноты, неизвестности, все это время сплю. В глазах нет резкости, тело вялое, сплю на ходу. От страха возникает напряжение, я вслушиваюсь и всматриваюсь в темноту и кажется начинаю просыпаться. И последний момент на моем любимом месте (там всегда что-то происходит) резкое дуновение ветра, резкое движение и громкий шелест сухой листвы будят меня. Листья бегут за мной, как кажется с грохотом, как будто живые и пугают, я по другому смотрю на реальность, она живая. Все деревья и листья ощетинились и шумели чтобы меня разбудить, это было страшно, интересно и весело. Я проснулась.

Сегодня было не как всегда. Что-то отличалось от моего самочувствия утреннего, может быть после вчерашней головной боли. Я так же боялась темноты, но увидев и ощущая страх мне было все равно или вернее спокойствие и что будет то будет. 
Мое эго вредничало, оно предстало во все его красе, перестало прятаться и защищаться. И звезды ему не такие, и небо темное, и фонари потухли и зачем мне все это. Но я ощущала свежий воздух и когда потухли фонари, звезды стали ярче. Я наблюдала за всеми этими ворчаниями и позволяла быть.
Попадались мужчины, которые шли навстречу, и я свернула с дороги. Но когда свернула увидела парня шедшего навстречу, и он начал меня пугать, я перейду на другой край и он так же, я в другую сторону и он за мной. Но внутренне понимала надо идти прямо на него. Подойдя ближе увидела что он смеется, рот до ушей. Понятно что сознание играет со мной, мир почему то стал таким приветливым, ощущение тепла и любви.
Где сон , где реальность как это описать, как это ощущаешь? Я не знаю. Когда вижу игру сознания, значит не сплю. Я не хочу ничего придумывать. Как описать осознанность? У меня сегодня такое настроение, я увидела и прочувствовала что сама написала сценарий своей жизни и свою миссию, что я должна преодолеть и пережить и как все старались и стараются мне в этом помочь. 
все.


***
Утренние пробежки –довольно частое, регулярное и любимое занятие занятие, когда наблюдаю момент сейчас, морозный ветерок ласкает лицо, нет сопротивления. Я -  в потоке.


Затылок давит. "Признайся честно – это страх смерти тебе не дает покоя". Я понимаю тела нет и нечего терять, но завтра умереть не готова. Комок в горле подкатил, слезы, жалость к себе. Жуткое сопротивление. Кто не хочет? Слабая женщина вцепилась мертвой хваткой в свое тело, в материальный мир. Все сон, иллюзия. Все произойдет, как произойдет. Ты уже теряла своих близких и понимала, что это только мысли не дают тебе покоя. Отключаю их. Приходит знание и тишина. Рама, чувствую твою  поддержку и благодарность к тебе. О, сознание, вижу твою игру. Пошла энергия. Служить хочу всем сердцем, незаметно. Чувствую любовь ко всей  вселенной, растворяюсь в ней. Меня нет…    



                                                                                        
Отборы на Дистанционные Игры продлятся до 16 декабря. Читайте сводку новостей с Отборов на Дистанционные игры в следующем выпуске.


ИГРАЙТЕ!

«Для каждого из нас наступит время, когда

всё будет представляться не значительным, кроме

страстного желания нашей души найти свой истинный путь».


пятница, 28 ноября 2014 г.

Сводка новостей с Отборов на Дистанционные игры. Выпуск 3.


Приём заявок на Третьи Зимние Дистанционные Игры в этом сезоне завершится
 1 декабря.

География местоположения участников проходящих отборы на Зимние Дистанционные игры достаточно широка и в отчётах  мы можем подметить, что одни участники купаются в море, другие ходят под зонтом, тогда как третьи  проводят самоисследование в сумерках морозного снежного утра.

***
Самодисциплина для меня трудный момент,так как самой для себя делать не просто, а для других намного легче.
Наблюдая за утренними прогулками  расширяется самопознание себя ,а значит и жизни, и  для этого ты делаешь  усилие и приходит естественное движение внутренних процессов , запуская механизм
пробуждения. Я наблюдаю работу сил Майи,которые крепко держат меня,боюсь расстаться с привычным состоянием и  видя это ,не хочется отпускать удобство хоть и понимаешь ,что это веет  страданием, сила Сатвы помогает мне действовать и создает благоприятные условия .,быть в процессе Игры.Осознание ,что я есть этот процесс, я в нем. И сегодня во время медитации ,выследила блог ,который долгое время сидел во мне ,страх смерти и трансформировала , это  дар освобождения на  пути к себе. И смерть -жизнь, начало -конец едино, нет ничего,только в сознании ума.


***
Утренний бег помогал мне справиться с внутренними переживаниями и настроиться на игру нового дня. Я выходил на пробежку в 5-6 утра и бегал по пляжу. В это время еще была полная темень, некоторые участки пляжа освещались фонарями, на некоторых приходилось бежать вслепую, это по моим ощущениям соответствовало жизненным периодам, светлой и темной полосами. Бежать по светлым участкам было приятно, когда приближались темные, возникало ощущение опасности, не видно что под ногами. Преодолев этот страх я двигался дальше и внутренне становился свободнее, бег помогал очиститься от мыслей в голове и почувствовать внутреннюю тишину. Под конец недели я попробовал пойти еще дальше и в завершении пробежки стал нырять в океан, он был как бесконечная темная масса  которая могла бы поглотить меня с головой и страх перед этим был еще сильнее. В очередной раз осознавая что терять особо нечего, я погружался в воду и старался довериться силе , как оказалось это очень приятно и сильно бодрит. 
***
  Ощущение что я сплю и мне снится этот сон. Фонари, машины, мое тело, морозный воздух, мое дыхание, усталость в мышцах - все это звуки одной слаженной симфонии и все это мой сон.

Утром в сумерках все воспринималось как иллюзия. Но было четкое ощущение, что она продолжит быть и без меня. Что такое пробуждение? Я не знаю. Начавшийся рассвет вернул меня в привычное состояние и я вернулась домой.

Концентрируюсь на моменте здесь и сейчас, иду-бегу, не испытывая при этом чего-то особенного, что можно было интерпретировать как откровения Сознания. Залаявшая собака, Хонда прогревающая мотор, отдаленный шум машин, усталости в мышцах, холод на лице, огни самолета в непредсказуемом порядке становятся героями одного мгновения и уходят из моего внимания. Внешнее и внутреннее это условности. Что такое пробуждение? Возможно, это наслаждение от целостности…

Идет теплый дождь. Уже четвертый день я замечаю, что светофор для меня всегда зеленый. Возможно я уже в немного другой версии проявления реальности.

На какое-то время ощутила себя движущейся сферой с полупрозрачной оболочкой вроде резины.
Все что я могла фиксировать в своем сознание (телесные ощущения, вид улицы и домов, звуки, движение моего тела и т.п.) было внутри этой сферы, а то что не фиксировало мое сознание было снаружи.

Идет холодный дождь. Я иду под зонтом и пытаюсь быть в моменте здесь и сейчас одновременно отвечая на вопросы «Сплю ли я?» и «Что такое пробуждение?» . Мое внимание соскальзывает на детали и на разные мысли. 

 Резюме:
Я сплю и могу что угодно фантазировать о пробуждение, но это будут фантазии спящего.



***
Иду на пляж одна. Страшновато, конечно. Но как красиво - звезды такие яркие. Сегодня я сосредотачиваюсь на пробуждении. 
Что такое пробуждение? Сейчас все вокруг спит. Но уже через 15 минут все начинает меняться. У природы нет иного выхода - солнце встает и пора просыпаться. А у меня есть выбор? Скорее всего тоже нет. Ночной сон природы для меня пугающе красив. В темноте и люди не люди, и звери не звери. каждый шорох в кустах на секунду меняет спокойный ритм сердца.  Каждая тень вот вот оживет и выйдет навстречу. Я бегу и смотрю на огоньки - фонари, разноцветные лампочки, и на звезды. Они - как маяки, ведут вперед, давая силы побороть страх перед темнотой. Так и в жизни при свете солнца - всегда есть такие огоньки, которые дают сил и надежды идти вперед и пробуждаться.

Между ночью и днем есть чудесный момент - когда встает солнце. Это и есть тот самый момент пробуждения природы. Он длится всего пару минут, но мир становится таким красивым, таким объемным и безопасным, все страхи перед темнотой, звуками и тенями исчезают. кажется что в этот момент все едино.

А потом раааз, и приходит день. Можно жить весь день с этой красотой зари внутри, а можно погрузится в дневной сон и забыть что и он нереален.


Есть сопротивление, страх перед темнотой не дает ногам бежать, не дает дышать ровно. Ноет в боку. Крайние метры дохожу пешком. Нелегко мне дается пробуждение.

День шестой. Сопротивление достигает апогея. Могу только идти. на нашем пляже есть мыс - он разделяет нашу туристическую часть пляжа и дикую его полосу. Смотрю на эту полосу. Думаю о том, что за ней, и за той полосой, представляю как эта полоса переходит в бесконечные пляжи, представляю что я совсем здесь одна. Представляю что все это нереально. Думаю о том, что мой страх смерти забирает все мои силы. Не ожидала ощутить это в тропическом раю. Игра безумна и не поддается объяснению. Возвращаюсь с некоторой опустошенностью внутри.

Моя маленькая жизнь длилась неделю, а ощущение, что прошел год. Я просыпаюсь, очень медленно, но просыпаюсь. И пока я бегала я поняла, что пробуждение нельзя как-то ускорить, можно только довериться этому процессу и наблюдать. Это болезненный процесс и мое сопротивление велико. 
И спасибо Вам за возможность осознанно прожить эту маленькую жизнь в одну неделю.
***
Что такое пробуждение - на физическом уровне это переход к состоянию бодрствования, на высоком уровне– это осознавание себя не телом, не чувствами, не мыслями, они просто происходят, случаются ,а ты есть сознание, вечное и безграничное.Большинство пробежек я делала с удовольствием, телу нравится нагрузка.
Ранняя пробежка меня быстро пробуждала. Сознание чистое, хорошо происходит осознавание (тенденций, проблем-задач) в такое раннее время.
***
 Вселенная знает, как создать ситуацию! А я не сопротивляюсь! Любовь и гармония наполняют сердце от понимания и осознания!
Я СОЗНАНИЕ! ТОЛЬКО МОИ ИЗМЕНЕНИЯ ИЗМЕНЯЮТ МИР ВОКРУГ МЕНЯ!!!
Я огромный сгусток энергии-теплый мягкий, обволакивающий, клокочущий, пульсирующий энергией солнца и жизни!
Я принимаю мир таким какой он есть. Я есть этот мир. Я наполняю его. Мир отражает меня.
Я пробудилась! Я в игре!
... Захотелось постоять у дерева. От ствола исходит сила. Оно такое большое и не падает! Каждое дерево не повторимо, как люди. Только живет оно на одном месте. Все вокруг меняется и оно само, но ничего для этого оно не делает, а просто живет и принимает все процессы, происходящие вокруг и внутри. Ветер ломает ветки, человек ковыряет ножом, а оно все равно крепкое и сильное и красивое! Человек же суетится, бегает, ругается, страдает. И тоже в конце концов становится сильным или ломается ( как дерево) и погибает. Суеты много, а результат один. А если как дерево: жить, но не вмешиваться. Все равно все произойдет как должно. 
Я замечаю каждую трещинку на земле, наледь, звезды, звуки, запахи . Хочется жить и дарить людям любовь!
В последнюю прогулку было удивительно тепло! Небо красное, как в снег или перед снегом. Движение сегодня все время казалось "против шерсти". Сердце наполнено любовью! Сегодня очень много людей на улице, куда не иду -везде люди! Все это я! 
***
Подойдя к входу, уже было 7.00 никто через парк не шел, все обходили его стороной, а  я пошла сама .Я осознала что этот страх в голове шла дышала и не оборачивалась, ум успокоился , дойдя до выхода я встретила соседа с двумя собаками и поздоровалась - испытала страх .Он просто спросил почему так рано я одна.Я ответила с неудобством и мыслью что обо мне подумают.Отождествившись с телом я отследила что отвечаю из страха чтобы не казаться плохой,хотя можно было просто улыбнуться и промолчать.
На каждом шагу знаки только нужно их слышать и видеть и есть над чем работать ,не всегда в осознанном состоянии т.к просыпаешся и засыпаешь.Но сознание не дремлет через ситуации есть возможность проявляться и действовать по разному.Получая опыт, получаю знания и только тогда приходит осознание.


Отборы на Дистанционные Игры продлятся до 16 декабря. Читайте сводку новостей с Отборов на Дистанционные игры в следующем выпуске.


ИГРАЙТЕ!

«Для каждого из нас наступит время, когда

всё будет представляться не значительным, кроме

страстного желания нашей души найти свой истинный путь».


среда, 26 ноября 2014 г.

Приём заявок на Дистанционные Игры завершится в первых числах декабря.


"Благодаря духовному общению, 
туман, покрывающий

наше сознание, 
рассеивается, 
и наш 
путь 

ясно предстаёт перед нашим взором."



16 ноября стартовал  приём заявок на Зимние Дистанционные игры в сопровождении Рамы.

Чтобы отправить заявку, Вам необходимо написать о  своём желании принять участие в играх,  на адрес Команды Оазиса Пробуждения poi73@mail.ru с пометкой "заявка на Дистанционные игры".

После того, как  заявка будет принята,  Вы получите  задание 1го этапа отборов.

Поскольку всего  будет три этапа отборов, которые необходимо пройти   до 16 декабря 2014г.


приём заявок на игры в этом сезоне завершится 1 декабря.

Старт Дистанционных игр назначен на 20 декабря 2014г.
  • О том, как проходят отборы в этом году, следите  за выпусками новостей на этом блоге. 
  • О том как проходили Зимние Дистанционные игры в прошлых сезонах Вы можете почитать в выпусках Дневников игр, пройдя по ссылкам:
Сезон: 2013-2014
http://ramadl.blogspot.kr/search/label/2-%D0%B5%D0%97%D0%B8%D0%BC.%D0%94%D0%B8%D1%81%D1%82.%D0%98%D0%B3%D1%80%D1%8B%282013-2014%29

Сезон  2012-2013
http://ramadl.blogspot.kr/search/label/1-%D0%B5%D0%97%D0%B8%D0%BC.%D0%94%D0%B8%D1%81%D1%82.%D0%98%D0%B3%D1%80%D1%8B%282012-2013%29

Играйте!

видео-интро Зимних Дистанционных игр:
кликать здесь:

вторник, 25 ноября 2014 г.

Сводка новостей с Отборов на Дистанционные игры. Выпуск 2.


«Мы не решаемся отважиться , не потому что это трудно.

Это трудно, потому что мы не решаемся отважиться».

Участники отборов на Зимние  Дистанционные игры продолжают выходить из зоны Розыгрыша первого этапа и переходить ко второму этапу отборов.
 Всего на этих играх будет  3 этапа отборов, которые нужно пройти  до 16 декабря.


Дистанционные игры стартуют 20 декабря и будут освящаться в 

выпусках Дневника Третьих Зимних Дистанционных Игр.


А сейчас  вновь о том, как проходили участники  первый этап отборов. Совершенно очевидно что не все участники, подавшие заявки на игры,  смогут пройти первый этап отборов. У кого-то находятся причины ( и всегда они уважительные) почему они не могут пройти отборы. Мы же   публикуем тех, кто находит возможности для того чтобы ИГРАТЬ:)


***
Сегодня я с огорчением и радостью осознала, что наступил последний день.Огорчило, что всё закончилось, а с другой стороны радость - насколько легко прошёл этот период с азартом и вдохновением.
   Желание и интерес идти на прогулку возрастали с каждым днем! Мне нравилось выходить из дома когда ещё все спят, вдыхать свежий воздух утра и наслаждаться этим, осознавая настоящий момент. Мне нравилось наблюдать движение вокруг и это меня совсем не пугало, было интересно: вот пробежала собака, прошёл человек, где-то завелась машина, послышались голоса. В этот раз я чувствовала себя частью целого. Всё живое, все движется и постоянно меняется, всё временно.
Были моменты, когда захватывали мысли, тогда реальность проходила мимо. В такие моменты, я как робот, прошла отрезок пути, но ничего не заметила и не ощутила. Пробуждение для меня - это видеть то, что  не видела раньше и
не поддаваться на происки ума. Всё не так как мне кажется. В подтверждение моих мыслей на глаза попался плакат со словами "Встречаем с радостью!".Я столько раз ходила мимо и не обращала на него внимание, вернее обращала, на девушек, которые изображены на нем. И даже была зависть в отношении их молодости и красоты. Сегодня,  я увидела послание в этих словах, а девчонки, как ангелы спустившиеся с небес, чтобы помогать людям, открытые и приветливые, ждут и встречают ВСЕХ С РАДОСТЬЮ! В такие моменты я вижу игру и пробуждаюсь!
***
Сегодня закончился седьмой день моих утренних прогулок, сразу скажу, что приятных и понимаю, что полезных! Описание прогулок записывала на листок четыре дня, как то не особо понимая, просто описывала события и действия, которые происходили. Последние три дня как-то совсем ровно и одинаково, только чуть лучше удавалось настроиться на здесь и сейчас, отмечала моменты когда мысли уносили куда то в дела и планы на день, и я замечала как я начинала ускорять шаг, что бы прийти домой и начать их делать. Когда приходили мысли из прошлых событий и воспоминаний, то начинала их проигрывать снова, но всегда замечала этот момент. Очень понравились звезды, маршрут прокладывала к не освещенным местам, чтобы там постоять и посмотреть не небо, сегодня увидела пролетавший спутник. И еще отметила, что дорогу всегда выбирала по чистому асфальту, а в конце всегда проходила где-нибудь по песку или по земле, я же не хотела домой грязь приносить, а потом об этом забывала. Еще отметила, как комфортно было совершать прогулки, только один день был мороз и было тяжело дышать и в воздухе пахло гарью, но не было ветра, дождя, снега, прошло все легко, я даже подумала, что вот завтра не надо делать задание, а может просто пойти самой. Только очень нужно дисциплинировать себя на отход ко сну не в поздние часы. Очень вас благодарю, за этот опыт и ощущения!
***
Начало моих прогулок состоялось во вторник.
Отсылая письмо-заявку, я думала и знала, что будут утренние прогулки. Я ожидала их и с радостью встретила известие о 1-м этапе отборов – гуляние под луной.
Завела будильник для раннего пробуждения, но ночью просыпалась много раз и глядела на часы – скоро? Нет! Только 3-48, ещё так долго… Что за мысли?! Я – соня, обычно ранний подъём меня не вдохновляет! До наступления 6ч я смотрела на часы ещё раз 10… Сегодня будильник не пригодился!
Выйдя на улицу, я ощутила, как полчища мурашек поглотили меня!  Кайф! Свежесть воздуха, его прохлада наполнила меня! Как хорошо выйти на улицу очень ранним утром… Или очень поздней ночью? Я ходила, дышала и с интересом наблюдала, как природные проявления ночи растворяются и начинаешь чувствовать наступление утра. Как темнота светлеет, но луна на небе ещё не уступила небосклон раннему утреннему солнцу…
Пробуждение этим утром я встретила с восторгом и осознанием, что я проснулась. На данный момент это так!
Мои размышления прервались и я увидела 2 ярких светящихся, горящих точки в темноте за домом. Я стала двигаться в направлении  к  ним. Приближаясь, я  поняла, что это пара глаз, следивших за мной из мусорного ящика. Я тоже привлекла внимание владельца этих глаз и он за мной пристально следил. Темно-серый кот выскочил мне навстречу, громко мяукая. Мы поздоровались, коротко пообщались и каждый пошёл своей дорогой.
Играй! – это было напутствие этого утра и этого момента сейчас.
И я благодарна Игре за этот знак в виде кота. Я в Игре и я пробуждаюсь!

Среда.
Так же, как в прошлую ночь, я много раз просыпалась в ожидании своего пробуждения и выхода на прогулку. Свежий воздух отрезвляет и приводит мысли в порядок.
Вспомнились Игры прошлой зимой. Первые для меня Дистанционные Игры. Как было трудно и тревожно гулять. Территория моих прогулок представляла собой опасную зону, о чём мне напоминали звякающие железные таблички на заборе с колючей проволокой.
В этом сезоне всё изменилось: опасная зона преобразилась кардинально. Везде фонари с ярким освещением, откосы засажены травкой и цветами – пожухлые от холода они всё равно облагораживают окрестности. Исчезли грязь, застоявшиеся илистые лужи и камни, затрудняющие движение пешехода. Взамен появились лесенки для удобства пересечения местности. Асфальтированные пешеходные дорожки, забор трансформировался в симпатичные перилки-ограждения.
Гулять вокруг своего дома стало сплошным удовольствием. Осозналась параллель внутреннего состояния с окружающей средой. Мне стало спокойно и светло внутри, извне я почувствовала то же самое. Сплю ли я? Нет, я проснулась. И смогла заметить всё это и осознать.
И опять мои размышления прервались.
Сзади я услышала шаги и разговор громким шопотом.
Она: Вот ещё одна тетка ходит, качается с утра пораньше…
Он: Это ты качаешься, пьяная после вчерашнего, а эта женщина рано утром воздухом дышит и спортивной ходьбой занимается. Встречает утро с пользой для себя.
Да, и я это осознаю – в моём раннем пробуждении одна польза, и ничего кроме неё!

Четверг.      Долго гулять по улице у меня не получилось.
Сделав один круг вокруг дома, испытав радость движения, свежесть дыхания и массу положительных реакций в теле я у подъезда встретилась с соседкой и её собакой.
Мы знакомы, часто видимся в подъезде и мой голос хорошо знаком собаке. И у нас почти симпатия друг к другу. Моего мужа она приводит в ужас, и я всегда его пропускаю вперёд и отвлекаю весь интерес на себя.
Эта девочка-ротвеллер, весело и игриво гоняясь за палкой, увидела меня и также почувствовала радость встречи с соседкой, с которой хозяйка всегда запрещает встречаться и общаться. Рванувшись ко мне с палкой в зубах, собака по команде остановилась, т.к. хорошо воспитана и послушна голосу хозяйки.
Я почувствовала скорее желание с ними пообщаться, чем спрятаться. Но хозяйка собаки строго её осадила и я решила уйти от неминуемой встречи в подъезд.  Не хотелось портить собаке её весёлую игру.
Настроение от этой короткой встречи было приподнятым. И ещё рано было идти домой. Моя прогулка плавно перешла в утреннюю зарядку, на что моё тело с радостью отозвалось. Открыв окно в подъезде на площадке 3-го этажа, я стала делать упражнения.
После, вернувшись домой, я на эмоциональном подъёме разбудила мужа, сделала ему массаж спины, которая постоянно болит. Разогревающая мазь и руки, наполненные энергетикой этого утра, сделали своё дело! Я напоила мужа чаем, что обычно бывает редко, т.к. он раньше меня встаёт и завтракает.
Раньше мне трудно было объяснить свои ранние прогулки, подъём я старалась делать тихо, не включая свет и так же неслышно закрывать дверь. Эти свои прогулки я не старалась скрывать и объяснила мужу всё как есть. И он положительно отреагировал, сказав, что мне на пользу вставать пораньше. С утра у меня хорошее настроение – большая редкость!
Я благодарна этому Утру и моему Пробуждению!

Пятница.
Это утро для меня стало самым громким.
Рядом с моим домом-новостройкой находится несколько домов, оставшихся от частного сектора. И в одном из них голосила собака.
В прежние мои прогулки я её не слышала, но сегодня она активно реагировала на моё движение и лаяла на всю округу. Охрипшим голосом, в котором чувствовалось волнение и тревога. Она привлекала моё внимание, когда я уходила далеко от неё, завывала и скулила. Подходя ближе к её забору, я понимала, что она мне рада рассказать о чём-то своём, важном и беспокоящем её.
Где тот человек, который услышит и поймет. Ты говоришь, надеясь на понимание, кричишь, объясняя, желая донести. До хрипоты. А тебя слышат, но не хотят слышать.  Фу! Тихо! Не мешай другим отдыхать в это утро! Но она, эта собака, не может. Я увидела своё зеркало и себя. Да, я бываю такой собакой. Как я её понимаю…
Главное, нужно понять, что чувствуешь, осознать, узнать себя, рассказать себе, признаться себе самой. Тогда не нужно будет доказывать другому, настойчиво желая выговориться. Всё едино. И всё есть Я. И я пробуждаюсь ото сна…
Я остановилась недалеко от её забора, постояла рядом с собакой, уделила ей внимание и поговорила с ней. А на самом деле с самой собой. Осознав всё это, я отметила, что собака успокоилась и смотрела на меня во все глаза, стоя, как человек, опершись лапами на забор…
Море ощущений в теле, взаимопонимание и самоосознание. Я пробуждаюсь и всё больше понимаю себя, незнакомую, как эта собака.
Суббота.
Сегодня 5-й день моих прогулок и я начинаю привыкать к ранним подъёмам раньше будильника. Мой навык за 7 дней может стать устойчивым. И это для меня очень полезный навык!
Звук будильника вырывает меня из сна, обрывается нить сновидений, грубо приводит в сознание. От этого процесса остаётся тревожный налёт, проходя потом или оставаясь на весь день. Это влияет на самочувствие и настроение.
Осознав, что утреннее пробуждение настраивает меня на целый день, я бодро собралась на выход. Моё внимание привлекло окно напротив, в новом нежилом доме, который уже достроили, но ещё не сдали в эксплуатацию. Я увидела ремонтную бригаду из 2-х человек - работали, эффективно и быстро затирая стены. Это в 6-25 утра! Их сегодняшнее утро тоже очень бодрое!
Этим утром я гуляла и думала на тему Сна и Пробуждения. Осознанность в моменте  Сейчас и наблюдение за окружающей средой помогают чувствовать этот процесс.
Воскресенье.
Утро выходного дня отличается особенной тишиной. Даже звук собственных шагов слышится гулким и отдающимся в эхо. Ощущение полного одиночества! Или свободы от всех и всего! Необычные ощущения…
Дышалось легко и свободно. Погода морозно освежала, неожиданный ветерок налетал, тормоша волосы, с которых сняла шапку для особых ощущений. Было жарко изнутри, энергия бурлила и разливалась по телу. И на время стихала, как будто и не было ничего.
Тишину и покой прервал мужской голос: Что, не спится так рано? Вышли подышать? - Это из окна балкона на 2 этаже соседнего дома выглянул обнажённый торс мужчины. Поприветствовав его, я в ответ спросила: Вы тоже захотели подышать?
-Нет, я хочу подымить.
Мне стало весело. И спокойно. Домой пришла удовлетворённой и отдохнувшей. И полной сил.
Понедельник.
Сегодня я гуляла не одна. Моей спутницей и наставницей была кошка. В начале прогулки я слышала протяжное, призывное мурканье. И я искала владельца этого голоса. Но Он со мной играл – прятался за машинами, но сопровождал моё движение.
Это утро было игривым и мне по душе была эта Игра в прятки.
И всё-таки встреча с кошкой была неожиданной! Я даже вздрогнула. Моя наставница охотилась, предоставив мне возможность наблюдать за этим процессом.
Я перестала двигаться и разглядела этот Персонаж: почти вся белая в «серых яблоках», с маленьким кошачьим лицом, что навело меня на определение пола – это была кошечка. И после это подтвердилось – она была с большим животиком. Будущие котята хотели подкрепиться и мама ловила добычу. Она кралась, осторожная и грациозная, выжидая и вытягиваясь вдоль земли.
И вот мышка в одно мгновение оказалась в когтях охотницы! Я даже вскрикнула от неожиданности! Как ловко, хладнокровно и красиво!
Кошка посмотрев на меня, будто бы поняв моё состояние и продолжая урок, загрызла мышку и, отпустив, дала мне посмотреть: добыча поймана. Я от увиденного тихо дрожала и потела. И пошла дальше, выйдя из оцепенения.
Воздух освежал мои тело и голову. Я гуляла, дышала, стояла, закрыв глаза и превратившись в слух. Как много звуков я не слышала, увлёкшись охотой в режиме он-лайн…
Возвращаясь к дому, я услышала призыв кошки. Урок продолжался! Она сидела возле подъезда и у ног лежало 2 мышки и ещё одна шевелилась в зубах! Я похвалила её и погладила – навыкам Охотника у неё стоит поучиться.
Я благодарна Сознанию за этот урок. И кошке-Охотнице.
Эта утренняя прогулка была последней из 7-ми и я опять, как в первое утро, получила напутствие: Играй! И оттачивай свои навыки Охотника и Наблюдателя!
 Я готова  перейти к следующему  этапу  отборов.

***
 В моей картине не было сумерек, была тьма (ум еще в темноте). Состояния происходили от ума; страх, неприятие, сопротивление (все это в уме). Но есть тот, кто есть вне ума, который направляет давая силы не поддаваться на провокации ума.
 Под конец недели  случился розыгрыш. Пять утра, темень, никого на улице, иду, сзади подходит мужчина и обращается с вопросом "знаю ли я кто в этом доме живет на втором этаже?" От неожиданности даже не сразу вопрос поняла.
 Потом страх (мысли; откуда он тут появился и зачем ему в такую рань узнавать кто где живет? Смотрела ему в глаза, открывалась грудная клетка.Вижу, как вежливо отвечаю, что помочь ему ничем не могу. Отпускаю, наблюдаю. Смерти нет. Страха тоже нет.Вижу розыгрыш, растекается тепло по телу. Он поблагодарил (не знаю за что) и ушел. Телу было тепло, смешно от нелепой (как ум называет) ситуации, от страхов (которые ум порождает). А потом выход за ум. Доверие. Радость. Тепло.
 Я могу ответить на вопрос, сплю ли я или проснулась? После такого видения я просыпаюсь (спящая часть сознания).Вижу все не так, как в картине ума, оттого смешно, тепло и в теле вибрирует энергия. Что такое пробуждение? Это выйти из ума, отпустить его, не верить, не слушать, не привязываться. Чувствовать, но не думать, думать, но не умом. Не сливаться с мыслями. Из головы - в сердце. Я просыпаюсь.

Отборы на Дистанционные Игры продлятся до 16 декабря. Читайте сводку новостей с Отборов на Дистанционные игры в следующем выпуске.


ИГРАЙТЕ!

«Для каждого из нас наступит время, когда

всё будет представляться не значительным, кроме

страстного желания нашей души найти свой истинный путь».



понедельник, 24 ноября 2014 г.

Сводка новостей с Отборов на Дистанционные игры. Выпуск 1.


Часть участников отборов на Зимние  Дистанционные игры, выполнив  первое задание, приступила ко второму этапу отборов. Всего будет  3 этапа отборов, которые нужно пройти  до 16 декабря.


Дистанционные игры стартуют 20 декабря и будут освящаться в выпусках Дневника Третьих Зимних Дистанционных Игр.

А сейчас о том, как проходили участники  первый этап отборов. Совершенно очевидно что не все участники, подавшие заявки на игры,  смогут пройти первый этап отборов. У кого-то находятся причины ( и всегда они уважительные) почему они не могут пройти отборы. Мы же   публикуем тех, кто находит возможности для того чтобы ИГРАТЬ:)


***
Что такое пробуждение? Спишь ты или проснулась?
На прогулке шла мимо остановки автобуса. Увидела две фигуры. Мысль – вдруг знакомые, будут спрашивать, что скажут.  Я  свернула на другую улицу и обошла остановку. Женщина знакомая вдруг появилась из-за угла - я взяла телефон (защита)  будто собираюсь звонить. Я «уснула», забыла,  кто я, отождествила себя с персонажем, с мыслью.  Поймала момент сейчас.  Вспомнила, кто я. Этих прохожих я сама создала своими страхами.  На самом деле нет никого. Ни знакомых, ни незнакомых. Мир вокруг иллюзорен. Раз отождествилась. Остальное время  спокойно шла  мимо остановки, по другим улочкам,  всё вокруг было огромным, величавым, безграничным. И всё это Я.

Собиралась на прогулку. Мысль  -  одену куртку тёмную  -  в ней меня не так заметно в темноте, чем  в  светлой. Стоп! Кто боится осуждения, есть ли осуждаемые и осуждающие, есть ли видимые и невидимые?  Я не персонаж, не мысли, не чувства. Надела светлую куртку и пошла на прогулку. Гуляя, поймала себя на мысли, как бы мне не  встретить  знакомую, которая ходит на работу этой дорогой рано. Вспомнила кто я, раз отождествилась.  В это время  много  знакомых   прошли   мимо меня.  Нет того, кто боится и кого надо бояться.  Нет множества.   Оказалась на совершенно тёмной улице. Опасно ли ходить  по  тёмным  улицам?  Впереди фигура появилась, похожая на местного хулигана. Может свернуть?   Вспомнила,  кто я и пошла прямо. Фигура закрутила головой и исчезла в темноте. Это всё розыгрыш Сознания. Вижу  - Сознание играет и посылает нужных Персонажей. Я  -  Сознание, играющее само с собой.

Шесть утра. В теле тяжесть, боль в плечах, в руках. Мысль  -  как же я пойду на пробежку в таком состоянии? Оделась. Решила понюхать новые духи. Нюхаю. Брызгаю на одежду.  О, ужас! Запах не чую, хотя у меня такой нюх на все запахи! Нос потрогала  -  вроде нормальный. Что же это такое? Вышла на улицу. Мысль  -  не буду далеко от дома отходить. Вспомнила кто я. Раз отождествилась.  Осознала, что это сопротивление.  Пошла на прогулку по улицам микрорайона подальше от дома. Мимо прошла огромная собака, мужчина с фонариком. Это сон, который я вижу. Всё вокруг  -  это я. Нет никого.  Некого и некому бояться и ждать осуждения. Все сопротивления прошли. Пришла домой, унюхала запах духов  -  всё нормально! Нет ни хорошо, ни плохо.  Я не тот, кто почувствовал запах  -  я  тот, кто наблюдает.

Пошла на прогулку. Сопротивления никакого нет. Тепло. Лёгкая морось, влажность. Яркие звёзды, огни федеральной трассы, соседка в темноте промелькнула. Ехали машины, выгуливали собак, кто-то куда-то шёл. Поток. Безграничный покой. Вдыхаемый и выдыхаемый воздух. Наблюдаю. Это сон  -  всё появляется ни откуда и уходит  в  никуда.  Я покой, вечность, бездонное, безграничное пространство вокруг. Величаво!

Прогулка. Мысли одолевали о планах на день.  Как они выполнятся и что будет. Получится ли,  как я желала бы?  И как сделать, чтобы получилось?  И какая я буду, если эти события произойдут? Может мне от надвигающихся событий отказаться? Страхи пытались завладеть мною.  Я  - Сознание - отождествилась с персонажем,  эго, ум  рассуждали, что это они делатели. Забыла, кто я. Что нет делателя. Что я собираюсь спорить с реальностью и не хочу принимать то, что всё просто случается.  Сознание посылает события. Нет событий плохих или хороших. Кто беспокоится о будущем? Вовлекается?   Кто я?  Я  -  не желания, не чувства, не эмоции, не мысли, не тело.  Нет того, кто ждёт, желает, планирует.  Раз отождествилась. Была в моменте сейчас. Мысли  перестали одолевать. Всё произойдёт,  так как произойдёт.  Легко, свободно, спокойно. Безмолвие. Как будто поток изливается  изнутри.   Поток любви.  И  я  этот поток.

Вышла на прогулку. Света в окнах домов не было. Видимо потому что  воскресенье. Только в одном доме на пятом этаже горел свет,  и светящееся окно выделялось светлым прямоугольником на тёмном небе. Словно висит  необычная  луна.  Тишина кругом.  Только стук моих  шагов. Людей не было ни на остановках, ни в переулках. Как будто мир замер. Я одна. На самом деле.   Какое - то единение.  Ни мыслей.  Ни страхов.  Время тоже остановилось.  Прогулка закончилась.  Я  оказалась у своего дома.  Промелькнула мысль , что сегодня  не было ни какого страха встретить знакомых. Их и не было.    Неожиданно  из-за стоящей машины  возле нашего дома появился  парень.  Он живёт года два в нашем доме.  При встрече со мной всегда проходит, насупившись, отвернув голову. Сейчас вдруг поздоровался и исчез за домом. Стало смешно!  Как Сознание играет!  Нет никого и того, кто смеётся.  Это всё сон, который видит источник.

Прогулка – пробежка по улицам микрорайона. Котёнок проносится по ступенькам лестницы.  Как-то всё по-другому. Нет того я, который ходит по улицам. Мелькание точек, теней, машины как игрушечные. Как будто я сверху наблюдаю как тело то быстро, то медленно передвигается. Тело идёт себе по намеченному кем-то пути. Без разницы,  какими дорогами, с какими попутчиками. Всё  маленькими картинками проносится как в немом кино. Всё это слаженное, единое, цельное, безграничное, безвременное. Тот, кто наблюдает, тоже растворился.

Пробуждение  -  это наблюдение как всё происходит – приходит ни откуда и уходит в никуда. Пробуждение  -  это видение отличия между  временным   и постоянным. Это принятие  всего таким как есть.  Принятие всего без суждения. Пробуждение  -  это расширение Сознания и встреча с собой истинным. Осознание, что нет множества, это иллюзия, есть единство. Осознание кто я. Я – Сознание играю все роли.  Усыпляю и пробуждаю себя. Сознание играю само с собою. Всё, что происходит,  задумано Сознанием, уже произошло.

Я проснулась. Я принимаю то, что есть. Я доверяю Сознанию. Не нужно ничего делать,  нужно просто быть. Я просто есть. Я вижу игру Сознания. Сознание и есть игра. Я просто наблюдаю за тем что случается.
***
Первая прогулка в 6 утра.
Проснулась с чувством (страхом) бессмысленности своего существования. Недавняя обида на мужа – он не общается со мною (отвергает). Крутятся мысли – отомстить. Никак не могу «включить» второе внимание. Прогуливаясь, отследила по телу: общую слабость, стеснение в груди и сжатие в горле. Ощущения не сильные, балла на 3. Будила себя, безуспешно. Стала вспоминать о душе и какой-то ее миссии. Закончилась прогулка слезами.
19.11.2014 среда
Поставила будильник на половину шестого, иначе не успеваю с домашними делами. Странно, но проснуться раньше оказалось проще. Вспоминается – "Не задерживай пробуждения". Незаметно «отмаршировала по стадиону» какое-то количество кругов, наблюдая за ощущениями в теле. Расслабляла зажатые места, ощущала при этом свободное движение энергии.
20.11.2014
Встала в 05.07!!!
Карлик корки мочит. Озлобленный, негативит на все. Все ему чем-то обязаны, всегда он жертва чужих злых происков. О чем только не подумай– везде одни и те же васаны. Понимаю, что исправить его невозможно. Нужно дать время, когда сам увидит, что все это пустое.
21.11.2014 пятница
Встала в 05.24. чувствую себя хорошо для столь раннего часа.
Свежий влажный воздух, как после легкого дождя, мокрый асфальт, тишина и покой вокруг. Покой передается мне, и ум на некоторое время умиротворяется. Внимание на тело: болезненных блоков нет. Неприятная расслабленность мышц спины в верхней части. Возникает желание напрячь. Выпрямиться. Болевое ощущение в стопе в месте старого перелома возвращает внимание к себе снова и снова. Постепенно ум «вступает в свои права» и увлекает внимание в какие-то размышления, потом спохватываюсь. Возвращаю внимание на тело. Расслабляю.
22.11.2014 суббота
Встаю нетрудно. Тело помнит приятное ощущение бодрости после утренних прогулок. «Нарезаю» круги, правда не бегом, по стадиону. Наблюдаю за смешными заносчивыми «умствованиями» ума. Все хорошо, все «в надежных руках», надо только помнить об этом.
23.11.2014 воскресенье
Мало желающих прогуляться в воскресенье в 6 утра. Но погода хорошая, тишина. И мой организм любит просыпаться ранним утром, если накануне легла не поздно. Полчаса прошли незаметно.
24.11.2014 понедельник
Встала в 6.
Ночью мучил сон, в котором вела себя не так, как хотела, чем унижала себя. Сон отнимал силы. Пошла на прогулку в сонном состоянии. На протяжении получаса пыталась направить внимание на тело, но безуспешно. Уходила в ум.
 Пробуждение – освобождение от иллюзий. Это все, что могу сказать, к чему пришла в размышлениях на эту тему. Но иллюзии- естественное состояния ума в определенный период.
***
Во-первых, получив задание, поняла, что мне гораздо проще сделать что-то физически (нужно встать в 6 и пойти гулять- не вопрос!), а вот работать с головой и как-то менять восприятие окружающего и способ реагирования. - это проблема. Для меня, например, было совершеннейшим откровением понимать, что не обязательно БЕГАТЬ по утрам, что можно просто ходить! Когда я получила рассылку, то поняла, что для меня всегда было причиной отказа от утренних пробежек то, что нужно именно бежать - а я ненавижу бежать!! И НИКОГДА мне не приходила в голову мысль, что можно просто ГУЛЯТЬ, а ведь я очень люблю гулять и быстро ходить! То есть я настолько стереотипна, что не позволяю себе придумать способ комфортно для себя заняться чем-то. Сказано бежать - значит, бежать и никак по-другому!(((
Это было грустно понять, скорее всего, так же обстоят дела и со всем остальным((

Во-вторых, мысли летают везде где угодно, только не в настоящем моменте. Постоянно веду какие- то диалоги - с мужем , в основном. Пребывать в настоящем моменте и в наблюдении окружающего мира и себя получается с трудом.

В-третьих, поняла, что совершенно не умею определять, что я чувствую и чего действительно хочу. Я привыкла функционировать в рамках НАДО. Постоянные планы, написание списков того, что я  ДОЛЖНА сделать, постоянный контроль за всем вокруг, включая мысли и устремления и чувства других. Я точно знаю что нужно другим ( причем, пусть они только попробуют сопротивляться и говорить что они этого не хотят!!!) и совершенно не знаю что нужно мне(((, отсюда бесконечное раздражение. В один из дней хотела  по-быстрому завершить прогулку, потому что очень напряженное утро предстояло, но потом поняла, что это просто моя тревога опять что-то не успеть в будущем и существую только я сейчас которая идет и еще хочет идти и получает удовольствие от этого процесса, поняла что идти домой - требование мозга, а сама я чувствую желание еще гулять. Пошла гулять дальше.... 

Очень хочу опять научиться  чувствовать себя. Это, наверное, и будет для меня пробуждением..... Ой, почему это изменился цвет шрифта??!!!.... 
Очнуться от построений своего разума, который держит меня в своих рамках и не дает возможности вздохнуть и понять кто я, чего хочу и не дает мне ощутить себя свободным существом. Я сейчас совершенно обусловлена тысячей концепций, существующих в моей голове , я всегда могу ответить, как ПРАВИЛЬНО , но очень редко могу ответить как ХОЧЕТСЯ и что ЧУВСТВУЕТСЯ.
Когда у меня получится не извлекать стереотипы из своего прошлого а жить сегодняшним чувствами и ощущениями тогда и сон закончится, наверное)))
Ну и страхи, конечно, которые одолевают со всех сторон..... От них пока никуда мне не уйти(((

Все остальные размышления связаны с ощущениями холода (сопли-слезы, головокружения обалдевшего организма), наблюдениями разнообразного п. сыромрачного утра (если честно, полнейшая темнотища до семи!),  всяких собачников с питомцами и спешащих на работу угрюмых людей, попытками сосредоточиться на том, как я ставлю стопы правильно и держу осанку.

***
 Сегодня, ровно 7 дней, моих утренних прогулок. Хочу поделится тем, что Сознание благоволило ко мне. Погода была хорошая для утренних прогулок, в этот период вдруг случилась оттепель,   мороза и ветра не было.
Сознание будило меня чуть раньше обычного в 5.30. Обычно на работу, я встаю  в 5.50. Так получилось, что выходных выпало всего два. Для того, чтобы мои прогулки были полноценными я отказалась ездить на работу на машине и ездила на общественном транспорте. В общей сложности прогулка  утром составляла 25 минут и 25 минут езды в автобусе. В самую первую поездку я увидела рядом с  автобусом  машину, на заднем стекле которой был нарисован подмигивающий кот, хороший знак.
В выходной вышла гулять и почувствовала сопротивление пробуждению, мысли все время вертелись около теплой кровати и возвращении к ней. Отследила тенденцию - привязываться к приятным ощущениям. Сосредоточилась на моменте сейчас, стала чувствовать, как ноги ступают по дороге, местами было скользко, местами ухабисто. Не заметила, как увлеклась процессом, проснулась. Возвращаться уже не хотелось. Получается, что в жизни, самое главное быть в процессе, без ожидания результата, без привязок к ощущениям, быть в моменте сейчас.
Пока гуляю и размышляю над пробуждением, нахожусь в особом, приятном для меня состоянии. Захожу на работу и понимаю – застреваю в «приятном», от этого тяжело настроиться на рабочий лад, теряю момент сейчас, засыпаю
Что такое пробуждение?
Для меня  
это осознавать, что происходит со мной в каждое мгновение жизни.
это глубокое понимание, что жизнь «ИГРА».
 это уметь отличать иллюзию от реальности.
это вспомнить «КТО Я»,
это проснуться.
Утренние сумерки, в них, очень много НАДЕЖДЫ, что впереди расСВЕТ. В утренних сумерках зная направление идешь наугад, и по мере того как светлеет, двигаться начинаешь уверенно, а с рассветом   ясно видишь ПУТЬ.
В начале  духовного пути, так же, как в сумерках идешь не уверенно, и по мере того как развиваешься на этом  пути, сам путь становится не страшным.  Приходит понимание  куда и зачем ты двигаешься.
Проснулась ли я?
Скорее нет, чем да. Пробуждаюсь. Есть моменты, когда точно понимаю: спала. Радует то, что осознаю моменты где спала.
  
         ***
Я прошла первый этап отбора.
Хорошо помню прошлый опыт прогулок. Но в этот раз я отметила, что ходила всегда разными маршрутами, в разное время и уходила далеко от дома. (В прошлый раз время было всегда одно и тоже и маршрут всегда повторялся.)
Теперь же все было иначе. Однако замечу, что в этот раз присутствовало чувство тревоги. Розыгрыши во время прогулок присутствовали постоянно. Приходилось в буквальном смысле идти в страх. И когда я это делала, все исчезало как дым, показывая еще и еще раз, что "все иллюзия". Все мои страхи и опасения -  все это выдумка. Да,неизвестность страшит меня и я это четко понимаю.Воли мне не занимать, поэтому все дни гуляла без пропусков.
Да... я проснулась, мне страшно, потому как помощи ждать не от куда и только я сама могу пройти, через все свои страхи.
 Город, по которому я гуляла не меняется на самом деле.. он всегда остается прежним, только в темноте он совсем другой и когда  я понимала, что утром могу пройти по этому же маршруту и вовсе не уловить ничего, потому как будет светло и вокруг будут люди... это и есть засыпание. А вот гулять в темноте в сопровождении неизвестных людей, больших собак или полицейской машины.. это другое. Хотя как  оказалось они никакого отношения ко мне не имеют, они просто персонажи, которые должны меня напугать, что они собственно и делали.
Все ощущения и наблюдения свелись к нескольким моментам:
1. Я боюсь неизвестности.
2. Я ощущаю опасность от  того, что не могу объяснить или понять сразу.
3. Я намеренно иду в свои страхи полностью отдавая себе отчет в том, что это лишь моя жизнь и моя ответственность.
4. Я боюсь, но учусь больше доверять Сознанию.( отхожу от верования, что я " делатель" и в моих силах что то изменить)
5. С благодарностью воспользовалась своими "волей", "дисциплиной", и " гордыней". Эти качества помогают мне двигаться вперед, (хотя с гордыней всегда нужен глаз да глаз.)

Отборы на Дистанционные Игры продлятся до 16 декабря. Читайте сводку новостей с Отборов на Дистанционные игры в следующем выпуске.


ИГРАЙТЕ!

«Для каждого из нас наступит время, когда

всё будет представляться не значительным, кроме

страстного желания нашей души найти свой истинный путь».