Каждая духовная доктрина всегда подчеркивала, что эта
человеческая жизнь уникальна и обладает таким огромным потенциалом, который
обычно мы даже не можем представить себе.
Если мы упустим ту возможность,
которую дает нам эта жизнь для преображения, то, вероятнее всего, придется
слишком долго ждать, прежде чем получим другую.
Представьте слепую черепаху,
странствующую в глубинах океана размером со вселенную.
По поверхности этого
океана волны носят деревянное кольцо.
Через каждые сто лет эта черепаха один
раз поднимается на поверхность.
Буддисты говорят, что родиться человеком труднее, чем этой черепахе случайно всплыть так, чтобы ее голова просунулась в то
деревянное кольцо.
А еще говорится, что даже среди получивших рождение
человеком редко встречаются такие, кто наделяется великим счастьем встретить
эти, ведущие к освобождению, учения;
а те, кто действительно вбирает их в свое
сердце и воплощает в своих действиях, еще более редки, «как звезды при свете
дня».
Друзья, возможно вы уже осознали, магическую силу Майи (Майя — это космическая сила,
творящая иллюзии и вынуждающая нас воспринимать их как реальные. Она
одновременно скрывает истинную природу мира и обеспечивает многообразие
его проявлений).
Для поддержки процессов Пробуждения из этого Сна, Сангха "Оазиса пробуждения" создала и ведёт информационные порталы, которые будут помогать вам в повседневной Жизни проходить
через лабиринты игры Сознания и выходя из его ловушек, обретать ЯСНОСТЬ
и ПРОСВЕТЛЕНИЕ, освобождаясь от неведения, неправильного представления о
том, как всё есть.
Пробуждение сопровождается Повышением Осознанности (независимо от исходного уровня). Обретение способности Играть в различных жизненных обстоятельствах.
В Академии Лила с 2001 по 2022 - десятки пробуждённых учеников проживающих в разных странах...
Примеры как люди приходят к Осознанной Жизни (медитации):
Делимся реальными историями, как люди приходят к медитации:
Лукас, родом из Словакии, но на протяжении последних 8
лет живёт в Австралии. Лукас выглядит очень весёлым, светлым и решительным
молодым человеком.
На вопрос было ли у тебя страдание, которое привело тебя к
медитации, он сразу же сказал нет. Меня просто всегда тянуло к позитивным людям,
и в Австралии я нахожу и живу среди таких людей.
Но после беседы выяснилось что на протяжении последних 6 лет,
он никак не может получить гражданство Австралии.
После 4ех лет усилий и следования программе
для получения гражданства, затем правила внезапно и резко изменились. Миграционная
служба давала понять, что новые граждане, Австралии больше не нужны. По новым
правилам, все что он делал прежде (на что потратил большие средства), оказалосьбесполезным.
По новым правилам ему стало очень трудно набрать необходимое
количество баллов, для получения гражданства. Но он рискует, переезжает в другой
город Канберу, устраивается на работу по специальности законченного в университете
образования - бухгалтер (хотя эту работу не любит и в дальнейшем не видит себя
в ней ) и живет так последние два года,
в ожидании и непрерывном стрессе, что он не набирает
заветных баллов и таки не получает гражданства Австралии.
За последние два года он чувствовал сильное напряжение ума,
которое вообщем-то и стало инициацией его интереса к медитации...
Позже
выяснилось что его старший брат страдает алкоголизмом, отец так же страдает
алкоголизмом, с которым мама развелась из-за этой причины...сам Лукас так же
любитель выпить (он говорит, для всего моего окружения сейчас это нормально, друзья
меня не поймут если я им скажу что не пью).
Но в нем проснулосьжелание сопротивляться этойтёмной стороне и к 30 годам - это так же
стало мотивацией его поиска средства...которым явилась медитация.
Кроме того,
отношения Лукаса с женщинами не доходят до создания брака, хотя он уже
внутренне готов, но что-то всегда является препятствием и отношения разрываются...
Сейчас
Лукас после обучения медитации пришел к тому что эту практику ему необходимо
делать регулярно...Для этого ему необходимо изменить режим дня. В 7.00 утра он
уже должен быть на рабочем месте. Лукас решил вставать в 4.30 утра, (вместо
обычного времени 5.00 утра) и совершать 20 мин. медитацию.
После всех объяснений техники медитации, механизмов ее действия
и видения эффектов на собственном опыте, Лукас полон решимости продолжать
медитировать регулярно, так как понимает, по своему опыту тренировок в спорте
что без регулярности все достигнутое не только теряется, но может наступить и ещё
больший регресс из за потери самодисциплины...
Мы продолжаем поддерживать Лукаса, ведь в среде единомышленников
всегда двигаться легче.
Почему СЕГОДНЯ мы используем он лайн обучение (Дистанционные игры).
Многие согласятся с тем, что нет ничего комфортнее, чем находится у себя дома или в уютной кофейне и одновременно посещать занятия. Такие возможности предоставляет онлайн-обучение.
С помощью интернет возможностей обучения, многие люди, могут высвободить много времени из своего плотного графика.
Вы мечтаете получить ценные знания, но не имеете много свободного время, тогда онлайн обучение для вас.
Онлайн-образование в Академии Лила, объединяет реализованных мастеров - преподавателей ( которые живут не только в разных городах, но и разных странах), а также тех людей, которым нужны знания.
У вас есть возможность учиться онлайн, в самое удобное время.
Гибкое расписание и экономия денежных средств в сравнении с очным обучением (транспорт, питание, проживание/гостиница, отсутствие на рабочем месте), является одним из важнейших преимуществ удаленного обучения.
Обучение направлено:
На то, чтобы вы научились
получать радость от самого бытия Здесь и Сейчас: Играть Любить Медитировать.
К сожалению этому нас не учили ни в школе, ни в институтах, что Человеку важно научиться ощущать радость
бытия и тогда все остальное к этому прикладывается...
Мы со своей стороны, приложим максимум усилий, чтобы у вас не было желания и возможности откладывать осознанную жизнь на потом... Живите Здесь и Сейчас!
Основатель Академии Leela
Рама Дивайн Лила (Rama Divine Leela)
Сангха Академии Leela, будут помогать Вам расширять Осознанность в своей Жизни.
Елена Тишина. Высшее медицинское образование. Врач, специалист по УЗИ.
Мастер медитации.
Участвовала в ретритах:
Индия (Тируваннамалаи), Ю.Корея (Че-джудо), Таиланд (21 дневный ретрит), 10-дн.ретрит "Самадхи", Ю. Америка ( опыт полного Пробуждения), Малый Тибет. Специалист коуч-консультант Академии Leela.
Татьяна Жемчуг. Педагогическое образование. Исполнительный директор Оазиса Пробуждения.
Мастер медитации.
Участвовала в ретритах:
Индия (Тируваннамалаи),
Ю.Корея (Че-джудо), Таиланд (21 дневный ретрит), 10-дн.ретрит "Самадхи", Ю. Америка (опыт
полного Пробуждения), Малый Тибет. Специалист коуч-консультант Академии Leela.
Елена Вселенная. Педагогическое образование. Директор студии - йога "Вселенная"
Только представьте, что вашими учителями и наставниками онлайн ШКОЛЫ - стали известнейшие мировые духовные учителя, у которых обучался Рама:
Линия учителей Рамы:
Эффект от прохождения Программы Играй, Люби, Медитируй.
Практика очень быстро даёт эффект и очевидные результаты:
прежде всего это повышение Осознанности,что сказывается на повышении трудоспособности и уменьшение потребности во сне и отдыхе в целом; активизация иммунной системы;
обретение способности видеть розыгрыши жизни и играть
достижение внутренней гармонии и как следствие улучшение отношений с близкими и людьми с которыми прежде отношения были натянутыми, повышение социальной коммуникабельности и общей активности;
Расслабляются мышечные, эмоциональные и энергетические зажимы и блоки;
Повышается Воля и дисциплина;
Мощный заряд бодрости и хорошего настроения.
Можно бесконечно рассказывать о пользе практики, но лучше один раз
увидеть или, ещё лучше, испытать это на себе.
Техника с первых занятий
не только оказывает все вышеперечисленные эффекты, но и создаёт сильнейший фундамент для дальнейшего
самосовершенствования в более сложных медитативных и духовных практиках.
Успешные отзывы Осознанной Жизни:
Tamara Verba, 55 л. (Приморье, Россия)
Вечерний и утренний ритуал - подготовка к медитации на одном и том же
месте, с благовониями и свечами, общение с мастером и сама медитация,
стали частью ( и очень приятной) частью моей жизни.
Сразу ум и тело
настраивается на это таинство и с каждым днём более тонко и четко, более
быстро.
Появилась концентрация и самодисциплина, я чувствую, как поток
энергии поднимается при одной мысли о медитации. Даже ум поддаётся
общему настрою и успокаивается. Мысли текут, иногда их нет, иногда
назойливо мешают, приходится их обманывать или играть с ними. Я очень
благодарна мастеру за такой урок дисциплины, мягкий и доходчивый.
Это
очень помогло взять себя в руки и быть в настоящем моменте. Пришли
воспоминания о том, что дыхание - это не только газообмен с телом, это
мощный инструмент, такой же как звук, только более тонко действующий.
Мне очень понравилось быть в моменте даже вне медитации, хотя иногда
происходит « зависание».
Но это приятно и весело.
Из событий за это время - вчера позвонил сын - и 2,5 часа со мной
разговаривал, хотя последние лет 5 были очень короткие и нервные 3-х
минутные разговоры по моей инициативе. Сказал, что любит меня и очень
хочет со мной общаться. Я не поняла вообще, что произошло!
Хочу поблагодарить Раму и Сангху за такой великолепный опыт, за все известное и неизвестное, что со мной происходит!
Год назад я переехала в другую квартиру ...У нас нет
номеров квартир, а на звонке и почтовых ящиках написаны фамилии
жителей, я с удивлением тогда увидела,фамилию моих соседей или соседа, который живёт на ТРИ ЭТАЖА выше моей квартиры, так вот эта фамилия RAMA
(РАМА)!!! С какой же любовью ,вниманием и заботой Сознание подводило
меня к Игре Ом Ом Ом
Практика медитации сегодня навеяла мне образ - Мама -я,уходящая на
работу(концентрация внимания на дыхание и как результат соединение с
Источником) и ребёнок-ум, который не хочет маму отпускать в страхе,что
она его бросит! Мой великий друг ум был сегодня для меня - ребёнком и я с
материнской любовью, позволяла ему отдыхать, он правда не всегда был с
этим согласен, но тяжело в учении, легко в бою...
День прошёл в хорошем настроении и в умиротворении...вечерняя
медитация,прошла гармонично и она принесла образ огромного бутона розы
,который раскрылся а внутри сидела девочка,я себя ощущала и девочкой
беззащитной и этим цветком,который через свои лепестки давал защиту и
Любовь этому маленькому существу и в тоже время я чувствовала себя и тем
и другим и Единым слиянием этих образов...просто до слёз- радости....
Посылать безграничную Любовь,тепло и доброту Источника, всем людям в
моей судьбе,просто делиться и отдавать ,удивительная практика ,особенно
после практики медитации!! БлагоДарю,Рама!
Изменения которые произошли и происходят в моей жизни за эти 10 дней практики: на физическом уровне - блоки, боль которые я ощущала в груди и в позвоночнике во время практики заменились на ощущения в этих местах тепла и вибраций. Прилив физической и творческой энергии. Замечаю, что меньше вовлекаюсь в ситуации в течении дня. Больше стала находиться в моменте здесь и сейчас, наблюдая ,не поддаваясь на манипуляции моего эго и тех персонажей, которых мне посылает Сознание . А самое главное, о чём я мечтала уже много лет, научиться правильно медитировать, получить эти знания через Учителя!!! Мой важный Дар - бесценные Знания о практике медитации-дисциплина, воля, концентрация, добродушие, доверие, смирение и бытие в моменте здесь и сейчас ! Мне очень помогли знания полученные от Учителя и я очень надеюсь, что они когда - нибудь приведут меня к полному знанию, о том Кто Я!!! Это только начало... От всей Души, БлагоДарю с Любовью и Почтением,примите мои поклоны. До встречи в моменте Здесь и Сейчас
Cпуститься в собственную душу.. Придти в себя, придти туда Где лад предвечный не нарушен И все, что есть, есть навсегда Где выйдут вдруг тебе навстречу Ушедшие, прийти в свой дом И ты почувствуешь, что Вечность Не где-то, а в тебе самом. Войти внутрь собственного сердца В тот тайный пласт, в глубинный тот Где встретятся единоверцы Хоть каждый сам в себя войдет.(Зинаида Миркина)
Сильное изменение, которое я заметила в процессе 10 дневной практики,
это то что сильно повысилась концентрация внимания. При чем я это заметила
только сегодня.
Обычная моя практика, до Академии Лила, состояла из того, что я в
течении рутинных дней регулярно просыпалась, чтобы не помереть со скуки.
А сидеть в медитации для меня казалось вообще чем-то невероятным.
Сейчас я понимаю, что мне сильно не хватало дисциплины и умения
концентрироваться. Внимание было слишком разболтанным и рассеянным, что
меня очень утомляло и в результате я часто и много спала, хотя ни чем
тяжелым не занималась.
Сейчас я стала спать и уставать меньше. Повысилась концентрация,
стало легче узнавать привычные состояния. Раньше я очень много говорила и
одной из черт личности было сложно и витиевато изъясняться. А после 10
прошедших дней, совсем не хочется напрягаться и что-то кому-то говорить,
появляется ощущение, что это вредно для меня. Конечно по привычке я
могу начать болтать с кем-то, но сейчас чаще просыпаюсь, так как
чувствую себя истощенно и не уютно из-за пустой болтовни. Примите мою благодарность, за безжалостный разрыв моих любимых шаблонов.
Татьяна Эхо, 49 лет (Шарлотте, США)
Заключительные слова Рамы об Игре Сознания глубоко срезонировали во мне.
Я чувствую Игра начинает открываться мне, совсем на самую малость, но и
это бесценно. Я знаю, что бы когда-нибудь случилось видение Игры мне
надо совершать усилия. На первом месте для меня самодисциплина. Я рада,
что нашла Раму и всю вашу Хорошую Компанию. Я обрела умение направлять свое внимание на момент здесь и сейчас, наблюдая за
дыханием, которое происходит здесь и сейчас. Осознание себя в моменте
здесь и сейчас. Ты там где твое внимание. Самодисциплина это тоже умение
управлять своим вниманием. Спасибо.
Влад Нео, 20 лет (Пагани, Италия)
Практика медитации стала для
меня одним из обычных дел повседневной жизни, но я хочу продолжить пока
что с 20-ти минутами чтоб укоренится в практике хорошо. А иначе добавляя
время в начале я просто начну искать способ не делать из за длительной
практики, как у прошлом.
Но теперь буду делать все как следует укореняя
один шаг за другим.
Что изменилось в моей жизни за эти 10 дней? ...
моего терпения стало больше, воля выросла, сейчас я когда иду делать
практику больше не думаю ( о боже! мне ж еще надо делать практику,
побыстрей ка ее сделаю и займусь своими делами) вместо этого делаю ее
будто иду кушать, без насилия, иногда на улице хочется стать на месте
закрыть глаза и сделать практику не обращая внимание на проходящих
людей. Еще когда на пример заедает компьютер или мама говорит одно и
тоже пока я занят и продолжает мне говорить иди сделай то, иди сделай
то,.... и тому подобные ситуации которые рождают нервные взрывы и ты
внезапно начинаешь грубить. ну вот я осознал это, заметил эти состояния
внутри меня, но теперь я их не подпитываю)))) и чувствую как некая
часть меня умирает, теряет силы. И я понимаю что мне совсем не
обязательно злится, что я могу при этом сохранять спокойствие . а в
прошлом я не знал что у меня были такие возможности, такой выбор реакции
на ситуации, раньше я подпитывал такие чувства и претендовал права свои
на них, защищая их и боролся за них, но теперь совсем по другому)))))
И конечно же я стараюсь обращать внимание на дыхание и в подвижной
жизни, но там надо больше сил, на улице включается гордость, страхи, но я
работою над этим.)
Андрей Лога, 60л (Красноярск, Россия)
За время ретрита с Рамой пришлось поменять образ жизни.
Часть дел пришлось, пока, оставить, т.к. медитация требует время, усилий
и затраты энергии. Надо выбирать приоритеты.
Самый важный дар - окрепло желание почувствовать себя как бесформенное и узнать настоящий момент, "который всегда ОДИН"...
Во время практики внезапно пошло
ощущение, что я - Дома! Очень тёплое, спокойное состояние, дом где меня
принимают любую такую всякую. Оно ушло с отвлечением на звук шагов в
коридоре и скулёж собаки. Но едва я снова сконцентрировалась на дыхании,
как снова пошло это чувство Дома. И я в нем была. После звука
колокольчиков, оно ушло на некоторое время, но пока я слушала Раму, оно
снова пришло. Проснулась дочка. И опять тоже- пока я её укладывала, я
снова погрузилась в состояние Дома. Весь день держится мягкое тепло в
сердце. И когда возникают мысли о моих объектах любви, теплота
усиливается до горения, пока я не вспомню, что они - не тот источник. Как вспоминаю, перевожу через дыхание внимание на сердце с мыслью, что
источник - в сердце, жар спадает до мягкой теплоты. К вечеру эти
ощущения притупились. В общем, я сейчас похожа на путника, который 23
года целенаправлено шёл к цели познания любви, но внезапно обнаружил её
иллюзорность... С таким "достижением" согласиться сложно. Я шла на этот ретрит с целью проработать свои базовые дыры в фундаменте,
а получилось, что начала его перестраивать . Меня порадовала динамика
работы на ретрите. Благодарю Раму, Сангху и всех его участников!
Ещё отзывы.
Как проходит обучение:
Видео-уроки и ДЗ. Ответы на вопросы. Общение и поддержка
Подробные видео-уроки Рамы и пошаговые домашние задания
В
сжатой форме, Рама передаст вам только самые ценные и практичные вещи, которые помогут вам освоить программу: Играть, Любить, Медитировать.
Удобный личный кабинет
После оплаты и регистрации на мероприятии, вы получаете доступ в удобный личный кабинет на образовательной
платформе Академии Leela и доступ на общий форум всех учеников Он-лайн Школы Путь Осознанности, учеников Академии Лила и посетителей Оазиса Пробуждения.
Методические материалы
Видео, текстовые файлы, аудио материалы, доступ к которым вы получите в личном кабинете ...
Индивидуальные комментарии Сангхи.
В Сангху входит 6 кураторов и Рама, которые просматривают все отчёты участников программы и высылают комментарии, в которых подчёркивают то что участник делает правильно, показывают ошибки и отвечают на текущие вопросы.
Живые, групповые встречи с Рамой он -Лайн.
В процессе обучения, все участники проходящие программу обучения,будут иметь встречу с Рамой он-лайн на прямой трансляции или вебинаре.
Индивидуальные консультации с Санхой.
Индивидуальные консультации с Рамой.
Доступ в он-лайн Ашрам "Сатья Лока".
Все участники программы Играть, Любить, Медитировать,
будут иметь доступ в уникальный, не имеющий аналогов в мире, он-лайн Ашрам
"Сатья Лока"созданный на образовательной
платформе Академии Leela.
чтобы получить доступ к платформе Academy Leela on line School
Друзья, сейчас мы вам расскажем как найти для себя Сто причин медитировать: мы постарались собрать все известные полезные последствия, которые человек получает от регулярной медитации.
— Физиологические преимущества:
1. Замедляет процесс старения.
2. Снижается потребление кислорода.
3. Частота дыхания замедляется.
4. Это увеличивает приток крови и замедляет частоту
сердечных сокращений.
5. Повышает устойчивость к физической нагрузке.
6. Приводит к более глубокому уровню физической релаксации.
7. Полезна для людей с высоким кровяным давлением.
8. Уменьшает приступы тревоги за счет снижения уровня
лактата в крови.
9. Уменьшает мышечное напряжение.
10. Помогает при хронических заболеваниях, таких как
аллергия, артрит и т.д.
14. Снижает активность вирусов и эмоциональный стресс.
15. Усиливает энергию, силу и мотивацию.
16. Помогает в управлении весом.
17. Сокращает число свободных радикалов, сокращает
повреждения тканей.
18. Обеспечивает высокое сопротивление кожи.
19. Снижает уровень холестерина и риск сердечно-сосудистых
заболеваний.
20. Улучшает поток кислорода в легкие, в результате легче
дышать.
21. Вызывает ощущения «Я любим и постоянно выражаю любовь».
22. Повышает уровень ДГЭА (дегидроэпиандростерон).
23. Предотвращает или замедляет боли при хронических
заболеваниях.
24. Предотвращает потение.
25. Лечит головные боли и мигрень.
26. Упорядочивает работу мозга.
27. Сокращает потребность в медицинской помощи.
28. Меньше затрат энергии впустую.
29. Мотивирует к занятиям спортом.
30. Значительно облегчает дыхание при астме.
31. Повышение физической устойчивости.
32. Нормализует вес.
33. Гармонизирует эндокринную систему.
34. Расслабляет нервную систему.
35. Обеспечивает полезные изменения в электрической
активности мозга.
36. Лечит бесплодие (влияет на выработку гормонов, которые
регулируют овуляция).
— Психологические преимущества:
37. Повышает уверенность в себе.
38. Увеличивает уровень серотонина, влияет на настроение и
поведение.
39. Освобождает от фобий и страхов.
40. Помогает контролировать мыслительный процесс.
41. Повышает сосредоточенность.
42. Развивает творческие способности.
43. Согласовывает электромагнитные волны мозга.
44. Повышает способность к обучению и улучшает память.
45. Увеличивает чувство жизненной силы и омоложения.
46. Обеспечивает эмоциональную стабильность.
47. Помогает лучше понять себя.
48. Замедляет старение.
49. Легче избавиться от вредных привычек.
50. Усиливает интуицию.
51. Повышает эффективность.
52. Улучшение отношений дома и на работе.
53. Возможность более широко смотреть на ситуацию и решения.
54. Помогает игнорировать мелкие вопросы.
55. Расширяет способности для решения сложных проблем.
56. Глубже понимаете себя.
57. Развивает силу воли.
58. Глубокое взаимодействие между двумя полушариями мозга.
59. Эффективная и быстрая реакция на стрессовые события.
60. Развивает систему восприятия и двигательную систему.
61. Растет уровень интеллекта.
62. Повышение уровня удовлетворенности работой.
63. Увеличение чувствительности при интимном контакте с
партнером.
64. Снижение восприимчивости к психическим заболеваниям.
65. Становитесь общительным и коммуникабельным.
66. Уменьшается агрессивность.
67. Помогает бросить курить, освободиться от алкогольной
зависимости.
68. Снижает потребность и зависимость от наркотиков,
таблеток и мед.препаратов.
69. Быстрее восстанавливаете силы во время сна.
70. Требуется меньше времени, чтобы заснуть, помогает
вылечить бессонницу.
71. Увеличивает чувство ответственности.
72. Снижает агрессивное поведение на дороге.
73. Снижение уровня тревоги.
74. Развивает чувство эмпатии.
75. Помогает принимать более точные решения.
76. Развивает терпимость.
77. Открывает новые конструктивные возможности.
78. Становитесь стабильной и сбалансированной личностью.
79. Развивает эмоциональною зрелость.
— Духовные преимущества:
80. Помогает видеть будущее.
81. Обеспечивает душевное спокойствие.
82. Помогает в постановке целей.
83. Способствует большей самореализации.
84. Становитесь более сострадательным.
85. Набираетесь мудрости.
86. Более глубоко понимаете себя и других.
87. Тело, разум и дух живут в гармонии.
88. Глубокий уровень духовного расслабления.
89. Принятие себя.
90. Помогает научиться прощаться себя и других.
91. Изменяет отношения к жизни на позитивное.
92. Глубокие отношения и связь с Богом.
93. Достижение просветления.
94. Направленность на внутренний мир.
95. Помогает жить «здесь и сейчас».
96. Раскрывает и углубляет чувство любви.
97. Расширяет силы и сознание за пределы Эго.
98. Переживаете внутреннее чувство уверенности.
99. Опыт ощущения «единства» и «потока».
100. Синхронизирует вашу жизнь
Друзья, такой огромный список вдохновляет и отодвигает лень
и отговорки («нет времени…», «вдруг, я делаю это неправильно») на второй план.
Сразу хочется заниматься медитацией и при чем постоянно.
Зарегистрироваться на обучение
вы можете, написав нам на poi73@mail.ru
Либо по тел: +7914 712-32-43 (WhatsApp Татьяна/Жечуг) -пишите, звоните:)
